厦门无痛人流术后如何疗养?无痛人流虽然对身体危害相对来说小一些，但是伤害还是有的，如果不打算要孩子的话，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕对身体造成危害，有些女性同志认为在H全期就没事，凡事是没有绝对性的，一定要做好避孕措施，，下面由厦门仁德医院为您解答。

　　术后如何疗养?

　　1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁蛋白质摄入量要足够。

　　2、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

　　3、计划生育手术术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。计划生育手术术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，计划生育手术术后一月内严禁房事。

　　4、观察出血情况。计划生育手术术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　5、计划生育手术术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，计划生育手术术后，应及早选择可靠的避孕措施，计划生育手术手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把计划生育手术手术当作避孕节育的措施。

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