宫颈炎作为女性常见的妇科疾病之一，在很大程度上会影响女性朋友们的健康状况。炎症如果不及时治疗，严重的话可能会导致癌变。那么，我们在日常生活中就要积极做好预防，以免宫颈炎找上门来。

女性在生活中要如何预防宫颈炎

1、注意卫生

虽然现代女性都忙于生活和工作，但是也要注意自己的卫生。在日常生活中，每天用清水冲洗外阴，勤换内裤，尽量选择棉质内裤，并且及时手洗内裤，避免细菌滋生的可能。尤其是在经期时，更要注意私处的卫生。

2、夫妻生活卫生

女性在同房时，一定要注意卫生，不仅是自己的，还有伴侣的的卫生也要做好。并且过早的进行房事和有多个同房对象都是都可能导致宫颈炎的出现。

3、做好避孕

如果女性进行多次人流手术，就会使子宫损伤严重，这样细菌就比较容易进入，进而导致宫颈炎的发生。

4、定期检查

妇科疾病一直困扰着很多女性，所以就算没有问题，养成定期检查的习惯也是有好处的，能够在疾病还没有出现症状的时候就及时发现及时治疗，把疾病扼杀在摇篮里。