月经真是一个恼人的“亲戚”，它来了怕麻烦不舒服，它不来又怕怀孕或身体问题；月经来的多，也怕它漏，月经来的少，还怕异常，影响生育。很多女孩都有月经少的症状，那么月经少是正常的吗？月经量对怀孕和生育有影响吗？月经少对身体有什么危害？怎么调理月经少？

月经减少会影响生育吗？

一般正常的月经周期为3至7天，平均失血量为60毫升，如果月经周期少于3天，或月经期间使用的卫生棉少于10张，一般可称为“月经量较少”。

女性月经量较少属于月经不规律症状，如果排卵正常，其实对受孕影响不大。然而，月经血量低通常是由于雌激素水平的下降，这可以刺激子宫的增殖和增厚，为怀孕做准备。如果雌激素水平低，就容易引起月经减少，导致子宫增生不够厚。它对受孕有影响。

月经少有什么危害？月经过少或妇科疾病的迹象。

妇女的各种疾病可能导致月经减少，如月经关节炎，隐匿皮疹，经期牙痛，经期哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。少量的月经也可能是由多囊卵巢、卵巢早衰、无排卵功能障碍的血液等因素引起的，众所周知，这些疾病都可以导致不孕不育！因此，当出现少量月经症状时，建议咨询医生，及时调查病因。

怎么调理月经少？

1.避免过度减肥。女性的月经与女性的体重、脂肪含量密切相关，如果过度减肥，可能会导致月经问题，减肥女性一旦出现少量月经，就必须及时停止减肥并加强营养。

2.有规律的工作和休息。如果不保持良好的工作和休息习惯，可能会导致女性内分泌失调，进而影响月经情况。此外，经常闷闷不乐，抑郁也会导致女性内分泌失调。因此，如果你想恢复你的身体，你应该经常工作，休息，放松。

3.维护卵巢。卵巢功能直接影响女性的月经状况，因此，强大的卵巢功能是治疗月经过多的关键。